2018-02-20から1日間の記事一覧
17日目。ちゃんとした時間に寝ましょう。 ちゃんとした時間に寝ましょう、という日です。 「あなたには休息が必要です。十分な睡眠がとれていればストレスを軽減できますよ」、的なことが書いてあった気がします。 フライレディはときどき、こういう、健康…
17日目。ちゃんとした時間に寝ましょう。 ちゃんとした時間に寝ましょう、という日です。 「あなたには休息が必要です。十分な睡眠がとれていればストレスを軽減できますよ」、的なことが書いてあった気がします。 フライレディはときどき、こういう、健康…